TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

QQ小说网 >> 虐心耽美 >> 女教练之国术大宗师 >> 第9回 散打运动员拳腿发力测验
冲击力在1.5吨(3000斤,或3300磅)左右,持续力达到600斤以上。重量级的散打或泰拳运动员的横扫踢,冲击力也能达到1吨,持续力可达400斤以上。

夏雨撺掇八个散打女将什么也不去。

贺洋看过陈超的资料,知道陈超是跆拳道五段高手,身高176,体重80公斤,是跆拳道界的一员猛将。于是贺洋鼓励陈超去踢水袋。陈超其实之前已经测过,成绩还算满意。经贺洋这么一鼓动,陈超很自信地往水袋上踢了一脚,读数显示1380斤/230斤,接近贺洋的力道。

2010年之后,我国省级一线跆拳道队员,不论高矮胖瘦,横踢普遍能过500磅(持续推动力过90斤)。大重量级的运动员横踢在130~200斤左右,不弱于一般的散打、泰拳运动员。

其他人也都去测过,直拳平均持续力80斤,摆拳平均持续力100斤,横扫踢(鞭腿)平均持续力120斤。

贺洋总结说:横扫踢过百斤就不算太菜,对于业余选手来说就是好腿,能打一般的比赛了,但是还赢不了真高手。拳的力量也还算可以,但是要加强招式的训练,找准时机发动连续进攻,才能在实战中取得主动。

其实贺洋心里想的是,同等重量级的超一流女泰拳手,躯干和大腿对抗横扫踢的抗击打能力可达200斤以上,不太容易被我们的选手踢疼。所以发力方面我们仍需加强。当然,意识方面更是训练重点,培养出高超的时机感、距离感、进攻技术、防守技巧、击头速杀技术!

(求收藏,求推荐!欢迎大家在书评区提出宝贵的意见!);


状态提示:第9回 散打运动员拳腿发力测验
本章阅读结束,请阅读下一章

女教练之国术大宗师最新章节 - 女教练之国术大宗师全文阅读 - 女教练之国术大宗师txt下载 - 大胖去哪里的全部小说 - 女教练之国术大宗师 QQ小说网

猜你喜欢: 魔法大千世界乱伦王中王(全)调教苏蓉王老汉扒灰南梁旧事江湖病人:妖僧女老板一边打电话一边被推儒林外史战姬母女丼绿帽的幸福离我的龙蛋远一点哥布林杀手 Unlighted world(人类畜牧)山猫碧蓝航线 光辉的绿母系列 NTR我在AV的日子青丝挽柒凉无口少女幻梦同学是背德变态重生军婚:首长宠妻,套路深职场女性的酸痛体验娇妻之舞(翻译文)战舰少女 女儿雪风被鬼父提督宫奸后怀孕,鬼父提督得知后,太开心了将雪风艹到晕迷永远的七日之都 萝月:圣诞晚餐香山淫圣传冬季恋歌衍弑焚炎海下的蔷薇追忆平凡年代的全家故事(全)穿越人生书里书外(翻译文)万淫之首(无限道淫棍路)
完本推荐: 性感熟女 亲密邻居我爱你 与虐无关二次恋情二次人生重生成我儿回档1995【下】我前世挖得一手好坑重生之暴力镇压掰断人生白胖的老妈我爱她大圣别打我[西游穿越]魔惑众生重生之宿命去死重生开饭馆拯救人妻兽人之强养雌性填坑的正确方法非攻非受出轨(H)狐狸窝里藏男人蝙蝠(上中下全)重生之魔王也被潜规则斗罗之赤瞳斗罗峡谷见重生之沉云夺日
最近更新: 后淫宫小家碧玉公主夜未眠妈妈的选择『暴露狂阿武』持续转贴中-1-19[娱乐圈]遇见你是三生有幸表妹她是小仙女(重生)帝道逍遥潜鳞高手不凡蝙蝠(上中下全)异世穿越帝国昭昭若日月网游三国之我是领主穿越兽世:兽王,别乱来!出轨(H)炮哥的小夫郎福运一生南梁旧事魔法大千世界网游之极限猎杀竹剑情缘御天狂刀非正常爱恋事件簿全娱乐圈都是我粉丝致我们消失的那些年亡音前任个个是女神[快穿][ABO]上将,你掉了个ALPHA万人迷主角光环我的狗哥

女教练之国术大宗师最新章节手机版 - 女教练之国术大宗师全文阅读手机版 - 女教练之国术大宗师txt下载手机版 - 大胖去哪里的全部小说 - 女教练之国术大宗师 QQ小说网移动版 - QQ小说网手机站